Zeka gelişimini hangi besin sağlar? İstihbarat yiyecekleri geliştirmek akıllı bir seçimdir. Ceviz ‘Kral’ Fındık Cevizleri, Motor Becerileri, Öğrenme ve Bellek, nöroprotektif bileşenlerle çevreleyen bir Dopdal zekasıdır. … meyve avakado’nun istihbarat gelişimi. … yağlı balık. … çok fazla domates yiyin. … adaçayı … brokoli. … balkabağı tohumu. Zeka gelişiminde görev alan besin grubu nedir? Doğal protein kaynakları; Et ve et ürünleri, yumurta, süt ürünleri, kurutulmuş baklagiller ve tahıl ürünleri. Yağlar, istihbarat gelişiminde rol oynayan başka bir besin kaynağıdır. Yağlardaki omega-3 yağ asitleri göz ve beyin gelişimi için önemlidir. Vitaminler ve mineraller bir başka önemli gruptur. Zeka gelişiminde görev alır nedir? Sağlıklı…
Yorum Bırak